AikidoAbteilungsleitung
Edeltraud Frantz
Tel. +49 8071 4885
Mail
Sportangebot
Damengymnastik
Montagsgruppe
(ab 16.09.2019)
Mo., 20.00-21.15 Uhr
Renate Langer
Mariane Scheibner
Damengymnastik
Dienstagsgruppe
(ab 24.09.2019)
Di., 20.00-21.15 Uhr
Traudi Frantz
Anni Schäfer
Reitmehring
(ab 17.09.2019)
Di., 20.00-21.00 Uhr
Frieda Schrank
Aerobic
(ab 25.09.2019)
Schäfer/Frantz
Mi., 19.30-20.30 Uhr
Veranstaltungen ohne nähere Bezeichnung finden in der Sporthalle Edling statt.
Weitere Auskünfte erteilt Traudi Frantz, Tel. 08071/4885
Ausflugsbilder
Damengymnastik und Aerobic
Aerobic-Trainerin gesucht!
Die Abteilung Gymnastik sucht ab 25. September 2019 eine/n Trainer/in für die Aerobic-Stunde mittwochs 19:30 ? 20:30 Uhr. Gerne auch als Vertretung bei Bedarf in unseren Gymnastikstunden.
Optimal wäre eine ÜL-Ausbildung oder vorhandene Erfahrung. Dies ist jedoch keine Voraussetzung. Eine umfassende Einführung und Fortbildung übernehmen wir selbstverständlich.
Bei Interesse bitte schnellstmöglich melden unter Telef. 08071/4885 oder Mail traudi.frantz@web.de.
Zumba mit Betty
Die Gymnastikabteilung des DJK SV Edling bietet ab Montag, den 30. September 2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr in der Edlinger Turnhalle einen Zumba-Kurs an. Auch Neueinsteiger sind herzlich willkommen.
Information und Anmeldung bei Traudi Frantz, Telef. 08071/4885, bis spätestens 27. September 2019.
Gymnastikausflug nach Kärnten!
- Ausflugsziel: Hotel Sonne, Klopeiner See
Im Zeitraum 28.09.-29.09.2019 ist wieder ein Ausflug der Gymnastikabteilung geplant. Heuer geht es nach Kärnten an den Klopeiner See!
Folgendes Programm wird geboten:
1. Tag: Unsere Fahrt führt uns dieses Jahr nach Südkärnten an den Klopeiner See "Hotel Sonne" in St. Kanzian. Auf einem Parkplatz Richtung Kärnten gibt`s eine Kaffeepause. Wir kommen gegen Mittag in Klagenfurt an - Gelegenheit zum Mittagessen.
Anschließend besuchen wir Minimundus, die kleine Welt am Wörthersee ist ein Ort zum Entdecken, Spaß haben, Verweilen, Lernen und Genießen. Mit Modellen von allen Kontinenten hat man auf 26.000 m² Parklandschaft die Welt im Miniaturformat geschaffen. Im Maßstab 1:25 wurden die schönsten Bauwerke nach Originalplänen und mit Originalmaterialien wie Marmor, Sandstein oder Lavabasalt bis ins kleinste Detail nachgebaut. Nirgendwo sonst bringt man Ihnen die Welt in nur einem Tag so nahe.
Im Anschluss fahren wir zu unserem Hotel, direkt am Klopeiner See, wo die verbleibende Zeit zur freien Verfügung steht. Möglichkeiten für den Nachmittag sind z.B. Bummelzugfahrt um den See, oder die Benutzung des hoteleigenen Wellnessbereichs mit Hallenbad und Sauna.
Den Tag lassen wir bei einem 4-Gänge Menü ausklingen.
2.Tag: Nach dem Frühstücksbuffet fahren wir nach Lavamünd ca. 40 km vom Hotel entfernt. Hier werden wir eine Kultur-Floßfahrt auf der Drau machen, diese dauert ca. 3 Stunden und für gute Stimmung sorgt ein lustiger Musikant. Kulinarisch werden wir auf dem Floß bestens versorgt. Anschließend treten wir die Heimreise an.
Ausklang bei einem gemeinsamen Abendessen. Rückkehr ca. 20.00 Uhr.
Leistungen:
* Frühstück im Bus
* Halbpension, 4 Gang - 3 Wahlmenüs und Salatbuffet
* freie Nutzung Wellnessbereich im Hotel
* Eintritt "Minimundus" mit Führung
* Floßfahrt mit Musik und Verköstigung
Reisepreis: Im DZ: 165,00 Euro / EZ-Zuschlag: 15,- Euro
Abfahrtszeiten am Sa., 28.9.2019: 07.00 Uhr Edling-Penny / 07.05 Uhr Reitmehring Bahnhof / 07.10 Uhr Innhöhe
Anmeldung bis 24.03.2019 bei Frieda Schrank Tel. 08071-8553 oder per Mail an alois-frieda@ich-will-keinen-spamfreenet.de.
Anzahlung bei Anmeldung: 50,00 Euro - Restzahlung bis 02.09.2019 an die Sparda-Bank
IBAN: DE14 7009 0500 0002 2750 23 "Sportlerausflug".
Auch Nichtmitglieder des Sportvereins sind herzlich willkommen.
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson für Erwachsene
Der DJK-SV Edling bietet ab Januar wieder einen Kurs Progressive Muskelentspannung im Kindergarten Hänsel und Gretel an.
Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine ganzheitliche Methode, um den Körper, die Seele und den Geist zu entspannen. Die PME hat somit einen positiven Einfluss auf viele Beschwerden wie z.B. Muskelverspannung, Rückenschmerzen, Stress, Unruhe, Kopfschmerzen, Schlafprobleme.
Durch gezieltes Anspannen und Entspannen einzelner Muskelgruppen kommt es zu einer tiefen Entspannung der Muskulatur. Die Muskeln werden dabei nacheinander angespannt und wieder entspannt = progressiv. Die Konzentration des Übenden richtet sich dabei auf die Anspannung und Entspannung. Der Entspannungszustand stellt sich quasi als Nebeneffekt durch die Muskelaktivität ein. Die Progressive Muskelentspannung wirkt schnell und ist fast überall einsetzbar.
Kursort: Kindergarten Hänsel & Gretel
Wann: Dienstags, ab 15.01.19 von 19.30 bis 20.30 Uhr
Dauer: 5 Stunden
Information und Anmeldung bei: Bernadette Baumann,Tel. 08071-104533 oder Mobil: 0176 2860 1007
Email: bernadette-baumann@gmx.de
Bilder vom Ausflug der Gymnastikdamen
Heuer ging es ins Pitztal und nach Walchensee
Neuer Zumba-Kurs mit Betty!
Die Gymnastikabteilung des DJK SV Edling bietet ab Montag, den 1. Oktober 2018 von 19:00 bis 20:00 Uhr in der Edlinger Turnhalle einen weiteren Zumba-Kurs an. Neueinsteiger sind willkommen.
Information und Anmeldung bei Traudi Frantz, Telefon 08071/4885, bis spätestens Samstag, den 28. Sept. 2018.
Ausflug in das Pitztal
Edling`s Gymnastikdamen planen auch heuer wieder einen kurzweiligen Ausflug. Per Bus geht es am Wochenende 1./2.9.2018 in das schöne Pitztal. Geplant ist neben Besichtigungen, Kulinarischem und Spaziergänge auch eine Floßfahrt auf dem Rifflsee.
Mehr Infos, Ausschreibung (PDF-Datei)
Bitte die Anmeldung bis spätestens 15.4.2018 bei Frieda Schrank vornehmen. Die Kontaktdaten findet man in der oben verlinkten Ausschreibung.
Gymnastikausflug 2016
- Gruppenfoto vom letzten Ausflug
Vom 16.9. bis einschliesslich 18.9.2016 plant die Gymnastikabteilung den schon traditionellen Jahresausflug. Heuer geht es in den Spessart und ins Mainland.
Bis 15.4.2016 ist eine Anmeldung bei Frieda Schrank möglich.
Weitere Informationen findet man im hier verlinkten Programm